왜 불안한 사람들을 치료할까요? [압구정경희한의원]

안녕하세요! 압구정경희한의원 원장입니다.

Q. 원장님은 왜 불안한 사람들을 치료하시나요?

사실... 저도 참 잘 불안해하는 성격이랍니다. 🫣

그러면서 인생에서 '행복'이 가장 중요하다고

생각하는 사람이에요.

그런데, 마음 한켠에서 불안이 스으윽 올라오면

아무리 좋은 일이 생겨도

그 행복을 온전히 누리지 못하더라고요.

몇 번 경험하고 나서야 깨달았습니다. 💡

"행복은 무언가를 이루고 달성해서

채워지는 게 아니라, 내 마음이 평온할 때

비로소 주변을 둘러볼 여유가 생기면서 찾아오는 거구나."

불안하신 분들께서

행복해지셨으면 좋겠습니다.

불안하신 분들이 행복해지기 위해서는

마음의 불안을 줄이는 게 가장 먼저예요.

그렇다면 불안을 줄이기 위해서,

인생에서 생기는 힘든 일들을

모두 피해다니면 될까요?

아닙니다.

우리가 살아가면서 힘든 일이 생기는 것 자체를 막을 수도 없고, 전부 피해다닐 수도 없어요.

고난 없는 인생은 이 세상에 없습니다.

다만, 그런 순간이 찾아왔을 때!

너무 많이 흔들리지 않고,

많이 불안해하지 않으면서

단단하게 이겨낼 수 있는 '마음의 힘'을 기르는 것.

이건 우리가 분명히 바꿀 수 있는 부분입니다.

그리고 그 마음의 힘을 기르는 과정은

제가 도와드릴 수 있는 부분이구요.

불안하신 분들께서 저로 인해서

마음이 조금이나마 편해지시기를,

그래서 주변을 둘러보시고,

행복을 만끽하실 수 있기를 바라는 마음으로

오늘도 불안한 분들의 마음을 치료합니다. 🌿🤍

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