"팔이 안 올라가요" 오십견의 올바른 한의원 치료, 압구정 어깨 한의원

안녕하세요, 압구정 경희한의원 원장입니다.

*한의원 블로그 글은 원장이 직접 작성하고 있습니다.

오십견은 어깨가 굳은 질환입니다.

오십견은 동결견(frozen shoulder), 유착성관절낭염이라고도 부릅니다. 아래 그림의 왼쪽은 정상 어깨의 모습입니다. 날개뼈와 팔뼈 사이의 하얀색깔의 관절낭이 있죠. 오른쪽 그림은 관절낭에 염증이 생기고, 이 염증이 유착을 만들어내면서 굳어버린 형태입니다. 이렇게 오십견은 어깨가 굳는 질환입니다.

"어깨가 아프고, 팔이 안 올라가요"

오십견의 증상은 어깨통증과 관절의 움직임 제한입니다. 통증 부위는 환자분들마다 다르고, 어디가 아픈지 잘 모르는 경우도 많습니다. 특징은 밤에 잘 때 통증이 심해지는 편입니다. 관절 움직임의 제한은 능동, 수동 움직임 모두에서 발생합니다. 다시 말해서, 환자분이 팔을 움직이는 것도 안되고, 한의사가 대신 움직여줄 때도 안됩니다.

서서히 증상이 생겼다면 오십견일 수 있습니다.

다른 어깨 질환들과 구분을 잘 해야합니다. 통증과 움직임 제한이 발생하는 어깨 질환은 회전근개 파열과 석회화 건염도 있습니다. 전문적인 진료로 잘 감별해야, 정확한 치료를 받을 수 있습니다.

* 회전근개 파열: 수동 움직임(시술자가 움직여줌) 시에는 운동범위가 훨씬 더 큽니다.

** 석회화건염: 대개 갑작스럽게 발생하는 경우가 많습니다.

오십견의 3단계

1) 통증 단계 (pain phase)

: 보통 특별한 계기 없이 서서히 어깨 통증이 발생되는 경우가 ㅁ낳습니다.

2) 동결 단계 (frozen phase)

: 어깨 통증만 있다가 팔을 올리거나, 옷을 입을 때 불편한 느낌을 처음 인지하게 됩니다.

3) 관해 단계 (thawing phase)

: 굳은 어깨가 조금씩 풀려서, 가동범위가 늘어납니다.

오십견은 그 기간이 정해져있습니다. 2년!

위의 그래프 오른쪽 아래를 보시면, 오십견 증상이 없어지는데 18-24개월, 즉 2년입니다. 아무런 치료를 받지 않아고 2년이 지나면 증상은 없어질 수 있습니다. 하지만 2년 동안 어깨를 못 움직이고, 조금만 움직여도 아프다고 생각하면 얼마나 걱정스럽나요? 적극적인 치료로 그 통증의 정도와 유병기간을 줄일 수 있습니다.

한의원 치료는 오십견 관리에 탁월합니다.

1) 침치료, 전침치료

: 어깨 움직임 제한으로 함께 굳은 회전근개(어깨 근육)을 풀어줍니다.

2) 약침치료

: 관절낭이 유착된 인대를 풀어주고 이완시켜줍니다. 또한 염증을 씻어주는 효과가 있습니다.

3) 한약치료

: 초기 오십견에서는 염증을 줄여주는 한약치료가 도움됩니다. 또 주변 근육이 함께 굳는 현상을 풀어주는 근육 이완에 효과가 있는 한약이 도움이 됩니다. 기간이 지나서 치료를 시작한 분들은 염증과 유착이 오래되면서 발생한 어혈을 풀어주는 약을 드셔야 합니다.

스스로 운동하는 습관이 매우 중요합니다.

오십견은 염증과 유착으로 가동범위 제한이 최종적으로 문제가 되는 증상이기 때문에, 스스로 운동하는 습관이 중요합니다. 다양한 운동 방법이 있지만, 가장 중요한 것은 욕심부리지 않고, 너무 아프지 않게 운동하는 것입니다.

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경희대 출신 전문의/한의학박사가 진료하는 압구정경희한의원입니다.

*본 글은 진료를 대체하지 않으며, 모든 치료는 부작용이 발생할 수 있스니다.

반드시 의료진과 대면 진료를 통해 적절한 치료를 결정하셔야 합니다.

이 게시글은 압구정 경희한의원에서 직접 작성하였으며, 의료법 제 56조 1항 외 관련 법률을 준수하고 있습니다.

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